Концентрат пшеничного білка

GI 15 · НизькийГЛ 1.9 / 100 г6/10

Низький ГІ

15 GI

ГЛ 1.9 на 100 г

Оцінка Logi 6/10
  • Дуже високий вміст білка
  • Сильно оброблений продукт

Концентрат пшеничного білка має глікемічний індекс 15 (Низький).

Оновлено 25 черв. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Концентрат пшеничного білка — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

370
Калорії
13 g
Вуглеводи
75 g
Білки
1.5 g
Жири
на 100г
Калорії370 kcal
Вуглеводи13 g
Цукри (всього)0.5 g
Природні0.5 g
Додані0 g
Клітковина1 g
Розчинна0.3 g
Нерозчинна0.7 g
Білки75 g
Жири1.5 g
Насичені0.3 g
Ненасичені1.2 g
Натрій50 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже високий вміст білка
  • Дуже низький вміст жиру
  • Сильно оброблений продукт
  • Дуже низький вміст клітковини

Алергени

Містить: глютен

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Концентрат пшеничного білка?

Концентрат пшеничного білка має глікемічний індекс 15 (Низький) і глікемічне навантаження 1.9 на 100 г.

Чи підходить Концентрат пшеничного білка для людей з інсулінорезистентністю?

Концентрат пшеничного білка має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Концентрат пшеничного білка впливає на цукор у крові?

Концентрат пшеничного білка має глікемічне навантаження 1.9 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Концентрат пшеничного білка у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.