Модифікований пшеничний крохмаль
Високий ГІ
ГЛ 72 на 100 г
- Низький вміст жиру
- Дуже високий глікемічний індекс та навантаження
Модифікований пшеничний крохмаль має глікемічний індекс 85, такий самий, як у звичайного пшеничний крохмаль (85).
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми пшеничний крохмаль
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Модифікований пшеничний крохмаль — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 330 kcal |
| Вуглеводи | 85 g |
| Цукри (всього) | 0.1 g |
| Природні | 0.1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.1 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 0.3 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст жиру
- Низький вміст натрію
- Дуже високий глікемічний індекс та навантаження
- Високорафінований наповнювач з низьким вмістом поживних речовин
- Незначний вміст клітковини та білка
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Модифікований пшеничний крохмаль?
Модифікований пшеничний крохмаль має глікемічний індекс 85 (Високий) і глікемічне навантаження 72 на 100 г.
Чи підходить Модифікований пшеничний крохмаль для людей з інсулінорезистентністю?
Модифікований пшеничний крохмаль має високий глікемічний індекс (85) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Мигдальне борошно.
Яка форма пшеничний крохмаль має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм пшеничний крохмаль у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має резистентний пшеничний крохмаль (20 на 100 г).
Перевірте Модифікований пшеничний крохмаль у додатку Logi разом із вашою порцією.
