Веганський протеїновий порошок
Низький ГІ
ГЛ 2 на 100 г
- Низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст натрію
Веганський протеїновий порошок має глікемічний індекс 30, такий самий, як у звичайного Ізолят сироваткового протеїну порошок (30).
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Ізолят сироваткового протеїну порошок
- GI 30 · ГЛ 2 на 100 г
Ізолят сироваткового протеїну порошок - GI 30 · ГЛ 2 на 100 г бренд: vega
Vega протеїновий порошок - ванільний колагеновий протеїновий порошокGI 35 · ГЛ 3 на 100 г vanillacollagen
- високобілковий кавовий протеїновий порошокGI 25 · ГЛ 3 на 100 г high proteincoffee
- веганський кавовий протеїновий порошокGI 35 · ГЛ 5 на 100 г vegancoffee
- GI 35 · ГЛ 6 на 100 г бренд: orgain
Orgain рослинний протеїновий порошок - Чорничний протеїновий порошокGI 35 · ГЛ 6 на 100 г blueberry
- +5 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Веганський протеїновий порошок — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 380 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 6 g |
| Розчинна | 2 g |
| Нерозчинна | 4 g |
| Білки | 75 g |
| Жири | 6 g |
| Насичені | 1.2 g |
| Ненасичені | 4.8 g |
| Натрій | 900 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Чудове джерело білка
- Високий вміст натрію
- Сильно оброблений ізолят
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Веганський протеїновий порошок?
Веганський протеїновий порошок має глікемічний індекс 30 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чи підходить Веганський протеїновий порошок для людей з інсулінорезистентністю?
Веганський протеїновий порошок має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Ізолят сироваткового протеїну порошок має найнижче глікемічне навантаження?
Веганський протеїновий порошок має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Ізолят сироваткового протеїну порошок у цій базі даних (2 на 100 г).
Перевірте Веганський протеїновий порошок у додатку Logi разом із вашою порцією.
