Діжонська гірчиця
Низький ГІ
ГЛ 2 на 100 г
- Низькокалорійна приправа
- Помірна ступінь обробки
Діжонська гірчиця має глікемічний індекс 35, такий самий, як у звичайного діжонська гірчиця (35).
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми діжонська гірчиця
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Діжонська гірчиця — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 66 kcal |
| Вуглеводи | 5.8 g |
| Цукри (всього) | 1.8 g |
| Природні | 1.8 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 3.3 g |
| Розчинна | 1 g |
| Нерозчинна | 2.3 g |
| Білки | 4.7 g |
| Жири | 4 g |
| Насичені | 0.3 g |
| Ненасичені | 3.7 g |
| Натрій | 40 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низькокалорійна приправа
- Без додавання солі
- Містить клітковину та білок
- Помірна ступінь обробки
- Містить натуральні цукри
- Низька щільність мікронутрієнтів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Діжонська гірчиця?
Діжонська гірчиця має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.
Чи підходить Діжонська гірчиця для людей з інсулінорезистентністю?
Діжонська гірчиця має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма діжонська гірчиця має найнижче глікемічне навантаження?
Діжонська гірчиця має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм діжонська гірчиця у цій базі даних (2 на 100 г).
Перевірте Діжонська гірчиця у додатку Logi разом із вашою порцією.
