екстракти овочів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
екстракти овочів має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, екстракти овочів займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
екстракти овочів — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8/10
Чому така оцінка?
- ✓ низький глікемічний індекс
- ✓ низькокалорійний
- ✓ без доданих цукрів
- ✗ високий вміст натрію
- ✗ низький вміст клітковини
- ✗ легко оброблений
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 30 kcal |
| Вуглеводи | 6g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 1g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 800mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс екстракти овочів?
екстракти овочів має глікемічний індекс 30, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 2 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить екстракти овочів для людей з інсулінорезистентністю?
екстракти овочів має низький глікемічний індекс (30), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як екстракти овочів впливає на цукор у крові?
екстракти овочів має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →