куряча ковбаса з яблуком у вигляді котлети

GI 35 · НизькийГЛ 2 / 100 г5/10

Низький ГІ

35 GI

ГЛ 2 на 100 г

Оцінка Logi 5/10
  • Хороше джерело білка
  • Продукт переробленого м'яса

куряча ковбаса з яблуком у вигляді котлети має глікемічний індекс 35 (Низький).

Оновлено 3 жовт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

куряча ковбаса з яблуком у вигляді котлети — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

180
Калорії
6 g
Вуглеводи
14 g
Білки
11 g
Жири
на 100г
Калорії180 kcal
Вуглеводи6 g
Цукри (всього)2 g
Природні1 g
Додані1 g
Клітковина1 g
Розчинна0.3 g
Нерозчинна0.7 g
Білки14 g
Жири11 g
Насичені3 g
Ненасичені8 g
Натрій700 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Хороше джерело білка
  • Містить певну кількість клітковини
  • Менше насичених жирів, ніж у свинячій ковбасі
  • Продукт переробленого м'яса
  • Помірний вміст натрію
  • Містить доданий цукор

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс куряча ковбаса з яблуком у вигляді котлети?

куряча ковбаса з яблуком у вигляді котлети має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.

Чи підходить куряча ковбаса з яблуком у вигляді котлети для людей з інсулінорезистентністю?

куряча ковбаса з яблуком у вигляді котлети має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як куряча ковбаса з яблуком у вигляді котлети впливає на цукор у крові?

куряча ковбаса з яблуком у вигляді котлети має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте куряча ковбаса з яблуком у вигляді котлети у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.