Кедрові горіхи
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Кедрові горіхи має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими nuts, Кедрові горіхи займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Кедрові горіхи — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст цукру
- ✓ Високий вміст ненасичених жирів
- ✓ Помірний вміст білка
- ✗ Дуже висока калорійність
- ✗ Помірний вміст клітковини
- ✗ Високий загальний вміст жиру
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 673 kcal |
| Вуглеводи | 13.1g |
| Цукри (всього) | 3.6g |
| Природні | 3.6g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 3.7g |
| Розчинна | 1.1g |
| Нерозчинна | 2.6g |
| Білки | 13.7g |
| Жири | 68.4g |
| Насичені | 4.9g |
| Ненасичені | 61g |
| Натрій | 2mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Кедрові горіхи?
Кедрові горіхи має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Кедрові горіхи для людей з інсулінорезистентністю?
Кедрові горіхи має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Кедрові горіхи впливає на цукор у крові?
Кедрові горіхи має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →