Класичний перецьовий соус
Низький ГІ
ГЛ 0.3 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 2 на 100 г
- Низька енергетична цінність
- Доданий цукор
Класичний перецьовий соус має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.3.
Оновлено 26 груд. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми Класичний перецьовий соус
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Класичний перецьовий соус — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 60 kcal |
| Вуглеводи | 7 g |
| Цукри (всього) | 5 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 1.5 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1 g |
| Білки | 1.2 g |
| Жири | 3 g |
| Насичені | 0.4 g |
| Ненасичені | 2.6 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низька енергетична цінність
- Низьке глікемічне навантаження
- Містить клітковину
- Доданий цукор
- Високий вміст натрію
- Перероблений продукт
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Класичний перецьовий соус?
Класичний перецьовий соус має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.3; на 100 г глікемічне навантаження 2.
Чи підходить Класичний перецьовий соус для людей з інсулінорезистентністю?
Класичний перецьовий соус має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Класичний перецьовий соус має найнижче глікемічне навантаження?
Класичний перецьовий соус має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Класичний перецьовий соус у цій базі даних (2 на 100 г).
Перевірте Класичний перецьовий соус у додатку Logi разом із вашою порцією.
