Курка Коронація

GI 35 · НизькийГЛ 2 / 100 г5/10

Низький ГІ

35 GI

ГЛ 2 на 100 г

Оцінка Logi 5/10
  • Добре джерело білка
  • Помірний вміст натрію

Курка Коронація має глікемічний індекс 35 (Низький).

Оновлено 15 черв. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Курка Коронація — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

220
Калорії
7 g
Вуглеводи
15 g
Білки
14 g
Жири
на 100г
Калорії220 kcal
Вуглеводи7 g
Цукри (всього)3 g
Природні2 g
Додані1 g
Клітковина1 g
Розчинна0.3 g
Нерозчинна0.7 g
Білки15 g
Жири14 g
Насичені2.5 g
Ненасичені9 g
Натрій400 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Добре джерело білка
  • Містить корисні ненасичені жири
  • Помірний вміст натрію
  • Містить доданий цукор
  • Основа з промислового майонезу

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Курка Коронація?

Курка Коронація має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 2 на 100 г.

Чи підходить Курка Коронація для людей з інсулінорезистентністю?

Курка Коронація має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Курка Коронація впливає на цукор у крові?

Курка Коронація має глікемічне навантаження 2 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Курка Коронація у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.