อาหารที่ไม่มี ถั่วเหลือง
10,070 รายการอาหาร
อาหารที่ไม่มีถั่วเหลือง: ไม่มีเต้าหู้ ซีอิ๊วญี่ปุ่น ถั่วแระญี่ปุ่น นมถั่วเหลือง หรือโปรตีนถั่วเหลือง ซอสและเนื้อสัตว์ทางเลือกบรรจุภัณฑ์หลายชนิดมีถั่วเหลือง — ควรตรวจสอบฉลาก อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
พั้นช์โรล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 39 / 100 กรัม 1/10 พัฟพัฟ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 39 / 100 กรัม 2/10 
พาสต้าแฟร์ฟัลเล่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 39 / 100 กรัม 4/10 
แพนเค้กข้าวสาลี ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 39 / 100 กรัม 3.5/10 มักเค้ก ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 39 / 100 กรัม 2/10 มันบีทรูททอดกรอบ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 39 / 100 กรัม 4/10 มันฝรั่งทอดกรอบรสฮัมมัส ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 39 / 100 กรัม 3/10 
มันฝรั่งหวานทอดกรอบ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 39 / 100 กรัม 4/10 มิลเลียนแนร์ ชอร์ตเบรด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 39 / 100 กรัม 1/10 แยมเกาลัด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 39 / 100 กรัม 2/10 แยมเชอร์รี่ดำ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 39 / 100 กรัม 2/10 แยมเบอร์รี่รวม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 39 / 100 กรัม 1/10 
แยมแบล็กเคอร์แรนท์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 39 / 100 กรัม 2/10 โรลวานิลลา ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 39 / 100 กรัม 2/10 
ลาวาช ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 39 / 100 กรัม 3/10 
ส่วนผสมสำหรับอบขนมปังโรล ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 39 / 100 กรัม 3/10 
สารสกัดส้มไม่มีแอลกอฮอล์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 39 / 100 กรัม 2/10 หอมแดง ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 39 / 100 กรัม 2/10 บะหมี่ไข่อบแห้ง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 39 / 100 กรัม 5/10 
เค้กข้าวกับเนยถั่วและกล้วย ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 39.2 / 100 กรัม 5/10 เกล็ดธัญพืชโบราณ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 39.6 / 100 กรัม 7.5/10 คุกกี้แครอท ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 39.6 / 100 กรัม 3.5/10 Maltesers ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 62 GL 40 / 100 กรัม 1/10 กลิ่นน้ำส้มสายชู ดัชนีน้ำตาลสูง 80 GL 40 / 100 กรัม 1/10 
กลิ่นพีช ดัชนีน้ำตาลสูง 80 GL 40 / 100 กรัม 1/10 กลิ่นวูดรัฟฟ์ ดัชนีน้ำตาลสูง 80 GL 40 / 100 กรัม 1/10 กลิ่นอบเชย ดัชนีน้ำตาลสูง 80 GL 40 / 100 กรัม 1/10 
กลิ่นแอปเปิ้ล ดัชนีน้ำตาลสูง 80 GL 40 / 100 กรัม 1/10 การ์กาเนลลี ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 40 / 100 กรัม 5/10 
เกล็ดข้าวฟ่าง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 40 / 100 กรัม 5/10 
ขนมปังกรอบไรย์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 40 / 100 กรัม 7/10 ขนมปังเบอร์เกอร์ปราศจากกลูเตน ดัชนีน้ำตาลสูง 80 GL 40 / 100 กรัม 3/10 ขนมปังโบริโย ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 40 / 100 กรัม 4/10 
ข้าวบาร์เลย์มอลต์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 40 / 100 กรัม 6/10 
ข้าวโพดพอง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 40 / 100 กรัม 4.5/10 คุกกี้ซาวโดว์ช็อกโกแลตชิป ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 40 / 100 กรัม 2/10 คูสคูสซาร์ดิเนีย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 53 GL 40 / 100 กรัม 5/10 
ช็อกโกแลตครัมเบิล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 40 / 100 กรัม 2.5/10 
ชีโตส ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 40 / 100 กรัม 2/10 
ซีเรียลรำข้าว ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 40 / 100 กรัม 4/10 
เซโมลินาจากข้าวสาลี ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 40 / 100 กรัม 4/10 
ธัญพืช ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 40 / 100 กรัม 5/10 บาแกตต์ข้าวสาลี ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 40 / 100 กรัม 4/10 
บาแกตเสือ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 40 / 100 กรัม 4/10 พาฟโลวา ดัชนีน้ำตาลสูง 80 GL 40 / 100 กรัม 2/10 
พาสต้าคาเซเรชเช่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 40 / 100 กรัม 4.5/10 
พาสต้าที่มีไข่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 40 / 100 กรัม 4/10 พาสต้าบาเวตเต้ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 40 / 100 กรัม 5/10 พาสต้าฟิลินี ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 40 / 100 กรัม 5/10 พาสต้าสำหรับซุป ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 40 / 100 กรัม 5/10 เยลลี่ราสเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 40 / 100 กรัม 1/10 
แยมเชอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 40 / 100 กรัม 2/10 แยมผลไม้สีแดง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 40 / 100 กรัม 2/10 
แยมมะเดื่อ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 40 / 100 กรัม 2.5/10 
แยมสตรอว์เบอร์รี ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 40 / 100 กรัม 2.5/10 
แยมส้ม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 40 / 100 กรัม 1/10 ราสเบอร์รี่ครันช์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 40 / 100 กรัม 2/10 
เศษแครกเกอร์เกรแฮมโฮลวีต น้ำตาลลดลง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 40 / 100 กรัม 6/10 
สตรอว์เบอร์รีแห้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 40 / 100 กรัม 4/10 สารแต่งกลิ่นรส ดัชนีน้ำตาลสูง 80 GL 40 / 100 กรัม 1/10 
สารสกัดจากผลไม้ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 40 / 100 กรัม 2/10 หมั่นโถว ดัชนีน้ำตาลสูง 85 GL 40 / 100 กรัม 4/10 
มะม่วงแห้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 51 GL 40.1 / 100 กรัม 3/10 
บัควีทแห้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 54 GL 40.5 / 100 กรัม 7.5/10 กระบองเพชรอบแห้ง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 41 / 100 กรัม 4/10 กัมมี่ไฟเบอร์ (รสผลไม้รวม) ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 41 / 100 กรัม 2/10 ขนมขดชีส ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 2/10 
ขนมงาดำ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังคูลูรีจากเทสซาโลนิกิ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 5/10 ขนมปังชาลลาห์ ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 41 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังชาลลาห์ ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 41 / 100 กรัม 4/10 ขนมปังนม ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 2/10 ขนมปังแผ่นดูรัม ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 4/10 ขนมปังฝรั่งเศสแบบรัสติก ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 4/10 
ขนมปังอบซินนามอน ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 3/10 
ข้าวโพดอบกรอบสอดไส้เนยถั่ว ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 3/10 คุกกี้น้ำองุ่นเข้มข้น ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 41 / 100 กรัม 3/10 เค้กพลัมหวาน ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 2/10 เค้กเรดเวลเวท ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 2/10 เค้กหลายชั้น ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 2/10 
แครกเกอร์ชีสอิท ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 41 / 100 กรัม 2/10 เจลเคลือบผลไม้ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 2/10 ฐานมัฟฟิน ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 41 / 100 กรัม 2/10 โดนัทรู (มินิ) ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 1.5/10 โดนัทวงแหวน ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 2/10 โดนัทไส้แยม ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 2/10 
แถบแป้งตอร์ติญ่าโฮลเกรนอบ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 41 / 100 กรัม 6.5/10 
ทาเลียเตลเล่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 41 / 100 กรัม 5/10 น้ำเชื่อมองุ่นเข้มข้น ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 41 / 100 กรัม 2/10 บะหมี่ทอด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 41 / 100 กรัม 4/10 เบอร์รี่อบแห้ง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 41 / 100 กรัม 4/10 
แป้งคูนาเฟะ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 2.5/10 แป้งโดนัท ดัชนีน้ำตาลสูง 76 GL 41 / 100 กรัม 2/10 แป้งทอดกรอบเป็นเม็ด ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 3/10 
แป้งทาร์ต ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 41 / 100 กรัม 4/10 แป้งสเปลท์ 1050 ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 41 / 100 กรัม 6/10 ผงไมโล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 41 / 100 กรัม 2/10 
ผงอินทผลัม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 41 / 100 กรัม 3/10 
ผลไม้แห้ง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 41 / 100 กรัม 4/10 แผ่นผลไม้กวน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 41 / 100 กรัม 3/10 
