สารแต่งกลิ่นรส

GI 80 · สูงGL 40 / 100 กรัม1/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

80 GI

GL 40 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 1/10
  • ผ่านการแปรรูปน้อย (ตามที่ระบุ)
  • ภาระน้ำตาลในเลือดสูงมาก

สารแต่งกลิ่นรส มีดัชนีน้ำตาล 80 ต่ำกว่า วัตถุเจือปนอาหาร ปกติ (90)

อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ วัตถุเจือปนอาหาร

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

สารแต่งกลิ่นรส เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

200
แคลอรี่
50 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่200 kcal
คาร์โบไฮเดรต50 g
น้ำตาล (รวม)50 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม50 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม100 mg

ระดับการแปรรูป

95%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ผ่านการแปรรูปน้อย (ตามที่ระบุ)
  • ภาระน้ำตาลในเลือดสูงมาก
  • มีปริมาณน้ำตาลเติมสูง
  • ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ (แคลอรีว่างเปล่า)

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ สารแต่งกลิ่นรส คือเท่าไร?

สารแต่งกลิ่นรส มีดัชนีน้ำตาล 80 (สูง) และภาระน้ำตาล 40 ต่อ 100 กรัม

สารแต่งกลิ่นรส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

สารแต่งกลิ่นรส มีดัชนีน้ำตาลสูง (80) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ เปลือกมะนาว

รูปแบบใดของ วัตถุเจือปนอาหาร ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ วัตถุเจือปนอาหาร ที่มีในฐานข้อมูลนี้ วัตถุเจือปนอาหาร มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (9 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ สารแต่งกลิ่นรส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ