วัตถุเจือปนอาหาร
ดัชนีน้ำตาลสูง
GL 9 ต่อ 100 กรัม
- มีความหนาแน่นของแคลอรีต่ำ
- มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
วัตถุเจือปนอาหาร มีดัชนีน้ำตาล 90 (สูง)
ตรวจสอบเมื่อ 7 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (ข้อมูลจาก USDA, AI ช่วย, ตรวจสอบโดยมนุษย์) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 5 ต่อ 100 กรัม ให้รสชาติที่เข้มข้นและมีสารต้านอนุมูลอิสระโดยไม่ต้องเติมโซเดียม น้ำตาล หรือสารเคมีแปรรูป
เครื่องเทศและสมุนไพร - GL 1 ต่อ 100 กรัม ช่วยเพิ่มความสดชื่นและความเป็นกรดให้กับอาหารได้อย่างเป็นธรรมชาติ โดยไม่ต้องพึ่งพาเครื่องปรุงรสที่มีโซเดียมสูง
น้ำมะนาวสด - GL 5 ต่อ 100 กรัม ให้รสชาติกลมกล่อมแบบอูมามิและอุดมไปด้วยวิตามินบีและใยอาหาร ซึ่งแตกต่างจากสารปรุงแต่งแปรรูปทั่วไป
ยีสต์โภชนาการ
รูปแบบของ วัตถุเจือปนอาหาร
- สารทำให้ข้น (กลีเซอรีน, อิมัลซิไฟเออร์, แป้งคีนัว, เอนไซม์, โมโน- และไดกลีเซอไรด์ของกรดไขมัน)GI 65 · GL 26 ต่อ 100 กรัม thickener blend
- สารแต่งกลิ่นรสGI 80 · GL 40 ต่อ 100 กรัม flavoring agents
- GI 70 · GL 42 ต่อ 100 กรัม dough conditioner
สารปรับปรุงแป้ง - ไม่มี GI magnesium salts of fatty acids
เกลือแมกนีเซียมของกรดไขมัน - ไม่มี GI calcium disodium edta
แคลเซียมไดโซเดียมอีดีทีเอ - ไม่มี GI calcium propionate
แคลเซียมโพรพิโอเนต - ไม่มี GI sulphites
ซัลไฟต์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
วัตถุเจือปนอาหาร เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 50 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 10 g |
| น้ำตาล (รวม) | 10 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 10 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 5000 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีความหนาแน่นของแคลอรีต่ำ
- มีปริมาณน้ำสูง
- มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
- มีค่าดัชนีน้ำตาลสูงและมีการเติมน้ำตาล
- ขาดสารอาหารที่จำเป็นและใยอาหาร
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ วัตถุเจือปนอาหาร คือเท่าไร?
วัตถุเจือปนอาหาร มีดัชนีน้ำตาล 90 (สูง) และภาระน้ำตาล 9 ต่อ 100 กรัม
วัตถุเจือปนอาหาร เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
วัตถุเจือปนอาหาร มีดัชนีน้ำตาลสูง (90) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ เครื่องเทศและสมุนไพร
รูปแบบใดของ วัตถุเจือปนอาหาร ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
วัตถุเจือปนอาหาร มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ วัตถุเจือปนอาหาร ในฐานข้อมูลนี้ (9 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ วัตถุเจือปนอาหาร ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
