ยีสต์โภชนาการ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ยีสต์โภชนาการ มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ ยีสต์โภชนาการ อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ยีสต์โภชนาการ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 9/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีเส้นใยและโปรตีนสูงมาก
- ✓ มีค่าดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระน้ำตาลต่ำ
- ✓ ผ่านกระบวนการแปรรูปน้อยมาก
- ✗ มีแคลอรีปานกลางสูง
- ✗ มีปริมาณโซเดียมบางส่วน
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 350 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 35g |
| น้ำตาล (รวม) | 7g |
| ธรรมชาติ | 7.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 20g |
| ละลายน้ำได้ | 6g |
| ไม่ละลายน้ำ | 14g |
| โปรตีน | 50g |
| ไขมัน | 4g |
| อิ่มตัว | 0.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 3.5g |
| โซเดียม | 50mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ยีสต์โภชนาการ คือเท่าไร?
ยีสต์โภชนาการ มีดัชนีน้ำตาล 15 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ยีสต์โภชนาการ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยีสต์โภชนาการ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ยีสต์โภชนาการ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ยีสต์โภชนาการ มีภาระน้ำตาล 5 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →