กลิ่นวูดรัฟฟ์
GI 80 · สูงGL 40 / 100 กรัม1/10
ดัชนีน้ำตาลสูง
80 GI
GL 40 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 1/10
- ปริมาณการใช้ต่ำมาก
- สารแต่งกลิ่นสังเคราะห์ที่ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
กลิ่นวูดรัฟฟ์ มีดัชนีน้ำตาล 80 (สูง)
อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- ไม่มี GI หญ้าหวานให้ความหวานที่ต้องการโดยมีค่า GI และ GL เป็น 0 ซึ่งช่วยขจัดภาวะน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงที่เกี่ยวข้องกับกลิ่นวูดรัฟฟ์ได้อย่างสมบูรณ์
สารสกัดหญ้าหวานบริสุทธิ์ - ไม่มี GI สารสกัดจากหล่อฮังก๊วยเป็นทางเลือกที่มีค่าดัชนีน้ำตาลเป็นศูนย์ ซึ่งให้ความหวานโดยไม่มีภาระน้ำตาลในเลือดสูงถึง 40 เหมือนตัวเลือกเดิม
สารให้ความหวานจากผลพระภิกษุ
รูปแบบของ เบสแต่งกลิ่น
- ไม่มี GI
เบสแต่งกลิ่น - GI 40 · GL 3 ต่อ 100 กรัม alcohol freevanilla
กลิ่นวานิลลาน้ำ (ไม่มีแอลกอฮอล์ น้ำตาลต่ำ) - GI 50 · GL 18 ต่อ 100 กรัม green onion
เครื่องปรุงต้นหอม - GI 70 · GL 21 ต่อ 100 กรัม lemon
กลิ่นเลมอน - GI 60 · GL 24 ต่อ 100 กรัม beef
รสเนื้อวัว - Exotic fruit flavoringsGI 80 · GL 48 ต่อ 100 กรัม exotic fruit
- กลิ่นแตงโมGI 90 · GL 56 ต่อ 100 กรัม watermelon
- +6 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
กลิ่นวูดรัฟฟ์ เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
200
แคลอรี่
50 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 200 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 50 g |
| น้ำตาล (รวม) | 50 g |
| ธรรมชาติ | 0 g |
| เพิ่มเติม | 50 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 0 g |
| ไขมัน | 0 g |
| อิ่มตัว | 0 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0 g |
| โซเดียม | 10 mg |
ระดับการแปรรูป
95%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ปริมาณการใช้ต่ำมาก
- ไม่มีไขมัน
- สารแต่งกลิ่นสังเคราะห์ที่ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
- มีปริมาณน้ำตาลเติมสูง
- ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ กลิ่นวูดรัฟฟ์ คือเท่าไร?
กลิ่นวูดรัฟฟ์ มีดัชนีน้ำตาล 80 (สูง) และภาระน้ำตาล 40 ต่อ 100 กรัม
กลิ่นวูดรัฟฟ์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
กลิ่นวูดรัฟฟ์ มีดัชนีน้ำตาลสูง (80) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
รูปแบบใดของ เบสแต่งกลิ่น ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ เบสแต่งกลิ่น ที่มีในฐานข้อมูลนี้ กลิ่นวานิลลาน้ำ (ไม่มีแอลกอฮอล์ น้ำตาลต่ำ) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (3 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ กลิ่นวูดรัฟฟ์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
