เครื่องปรุงต้นหอม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
เครื่องปรุงต้นหอม มีดัชนีน้ำตาล 50 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 18 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ เครื่องปรุงต้นหอม อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
เครื่องปรุงต้นหอม เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 3.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ แหล่งโปรตีนจากพืช
- ✓ มีเส้นใยอาหาร
- ✗ มีโซเดียมสูงมาก
- ✗ ภาระน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- ✗ น้ำตาลเติม
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 35g |
| น้ำตาล (รวม) | 4g |
| ธรรมชาติ | 2.0g |
| เพิ่มเติม | 2g |
| ใยอาหาร | 3g |
| ละลายน้ำได้ | 0.9g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2.1g |
| โปรตีน | 5g |
| ไขมัน | 2g |
| อิ่มตัว | 0.3g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.7g |
| โซเดียม | 12000mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เครื่องปรุงต้นหอม คือเท่าไร?
เครื่องปรุงต้นหอม มีดัชนีน้ำตาล 50 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 18 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เครื่องปรุงต้นหอม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เครื่องปรุงต้นหอม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
เครื่องปรุงต้นหอม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เครื่องปรุงต้นหอม มีภาระน้ำตาล 18 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →