แป้งทอดกรอบเป็นเม็ด

GI 75 · สูงGL 41 / 100 กรัม3/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

75 GI

GL 41 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 3/10

แป้งทอดกรอบเป็นเม็ด มีดัชนีน้ำตาล 75 สูงกว่า ไข่มุกแป้ง ปกติ (70)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

แป้งทอดกรอบเป็นเม็ด เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

480

แคลอรี่

55 g

คาร์โบไฮเดรต

8 g

โปรตีน

25 g

ไขมัน

ต่อ 100g

80%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ แป้งทอดกรอบเป็นเม็ด คือเท่าไร?

แป้งทอดกรอบเป็นเม็ด มีดัชนีน้ำตาล 75 (สูง) และภาระน้ำตาล 41 ต่อ 100 กรัม

แป้งทอดกรอบเป็นเม็ด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

แป้งทอดกรอบเป็นเม็ด มีดัชนีน้ำตาลสูง (75) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค

รูปแบบใดของ ไข่มุกแป้ง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ไข่มุกแป้ง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ไข่มุกแป้ง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (38 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ แป้งทอดกรอบเป็นเม็ด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน