อาหารที่ไม่มี ไข่

6,431 รายการอาหาร

อาหารที่ไม่มีไข่เป็นส่วนผสม ไข่ในมายองเนส ขนมอบส่วนใหญ่ และพาสต้าอีกหลายชนิดจะไม่รวมอยู่ด้วย อาหารธรรมชาติและอาหารที่ไม่มีไข่ยังคงอยู่ อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น

แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น

เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก

ครีมเฟรช 6/10 ครีมมะพร้าวไม่หวานเจือจางด้วยน้ำ 6/10 ครีมเม็กซิกัน 4/10 ครีมวีแกน 4/10 ครีมสด 4/10 ครีมออฟทาร์ทาร์ 6/10 ครีเอทีน โมโนไฮเดรต 6/10 คอไก่ 6/10 คอปเปอร์ไบสไกลซิเนต 7/10 คอมบูดาชิ 9/10 คอหมูรมควัน 4/10 คาบร์เนต์ โซวีญง 6/10 คาปิโคลา 3/10 คาเฟอีน 6/10 คาเฟอีนไร้น้ำ 2/10 คาเมมเบร์อบ 6/10 คาโมมายล์ 9/10 คาราจีแนน 3/10 คาวา 3/10 คิปเปอร์ 7/10 เคโซ เฟรสโก 6.5/10 เคบับ (เนื้อวัวหรือเนื้อแกะ) 7/10 เคบับไก่ 8/10 เครื่องดื่มชูกำลัง Celsius 2/10 เครื่องดื่มเยอร์บามาเต้ 10/10 เครื่องดื่มสมุนไพรรากแดนดิไลออนคั่ว 6/10 เครื่องเทศคั่วผสม (ยี่หร่าและผักชี) 8/10 เครื่องเทศผสม 9.5/10 เครื่องเทศผสม 6/10 เครื่องเทศผสม (ขมิ้น, ยี่หร่า, ผักชี) 9/10 เครื่องเทศผสมปรุงรสด้วยน้ำมันร้อน 6/10 เครื่องเทศผสมพริกไทยและกระเทียม 9/10 เครื่องใน 7/10 เครื่องในไก่ 7/10 เครื่องในเป็ด 7.5/10 เครื่องในหมู 7/10 เครื่องปรุงเบเกิลทุกอย่าง 6/10 เครื่องปรุงรสคาจูน 6/10 เครื่องปรุงรสทุกอย่าง 6/10 เครื่องปรุงรสมันฝรั่ง 5.5/10 เครื่องปรุงเห็ดทรัฟเฟิล 3/10 เครื่องปรุงโอลด์เบย์ 3/10 เคลือบเนยถั่วครีม (ไม่หวาน ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม) 8/10 แคปซูลเจลาติน 3/10 แคปซูลวีแกน 7/10 แคลเซียม 6/10 แคลเซียมคลอไรด์ 3/10 แคลเซียมคาร์บอเนต 4/10 แคลเซียมเคซิเนต 6/10 แคลเซียมซัลเฟต 8/10 แคลเซียมซิเตรต 3/10 แคลเซียมซิลิเกต 1/10 แคลเซียมไดโซเดียมอีดีทีเอ 1/10 แคลเซียมโพรพิโอเนต 4/10 แคลเซียมฟอสเฟต 5/10 แคลเซียมแลคเตท 6/10 โค้กซีโร่ชูการ์ 3/10 โครเมียม 5/10 โคลด์คัทรวม 2/10 โคล่า ซีโร่ 3/10 จิน 2/10 จินเจอร์เอล 6/10 จินแห้งลอนดอน 1/10 เจลเซลลูโลส 7/10 เจลแลนกัม 6/10 เจลาตินเนื้อวัว 7/10 เจลาตินรับประทานได้ 6/10 เจลาตินหมู 6/10 แจ็คแดเนียลส์ เทนเนสซีวิสกี้ 1/10 ชวาร์มาเนื้อวัว 6/10 ชา 10/10 ชาขมิ้น 10/10 ชาขาวชงพร้อมกลิ่นพีชธรรมชาติ ไม่เติมน้ำตาล 10/10 ชาข้าวบาร์เลย์คั่ว 10/10 ชาเขียว 9/10 ชาเขียวแช่เย็นกับเชอร์รี่ (ไม่เติมน้ำตาล) 9/10 ชาเขียวไร้คาเฟอีนพร้อมโพลีฟีนอล 8/10 ชาคาโมมายล์ 9.5/10 ชาจีน 10/10 ชาช peppermint 10/10 ชาชง 9/10 ชาชบา 9/10 ชาช่อหม่อน 8/10 ชาชายชงจากถุงชา (ไม่ใส่น้ำตาล) 9/10 ชาไชวานิลลา 8/10 ชาซิตรัส 7.5/10 ชาเซโร่ 10/10 ชาดำ Lipton 9/10 ชาดำกับเครื่องเทศมาซาลาและสตีเวีย 9/10 ชาดำสำเร็จรูป 8.5/10 ชาที่ผ่านการแปรรูปเล็กน้อย 8/10 ชาน้ำแข็งสมุนไพรปราศจากคาเฟอีนตามธรรมชาติ (ไม่หวาน) 10/10 ชาผลไม้ 7/10 ชาผลไม้ป่า 9/10 ชามิ้นต์ไม่หวาน 10/10 ชารูอิบอสปราศจากคาเฟอีนผสมอบเชย 10/10 ชาโรยบอส 10/10 ชาโรยบอสกลิ่นอัลมอนด์ 10/10 ชาสมุนไพร 9/10 ชาสมุนไพร (ไม่มีคาเฟอีน เช่น ชารากชิโครี) 10/10
Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ