วิปครีมสำเร็จรูป
GI 60 · ปานกลางGL 15 / 100 กรัม2/10
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
60 GI
GL 15 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 2/10
- มีโปรตีนต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
วิปครีมสำเร็จรูป มีดัชนีน้ำตาล 60 (ปานกลาง)
อัปเดตเมื่อ 11 ต.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
วิปครีมสำเร็จรูป เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
320
แคลอรี่
25 g
คาร์โบไฮเดรต
1 g
โปรตีน
25 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 320 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 25 g |
| น้ำตาล (รวม) | 20 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 18 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 1 g |
| ไขมัน | 25 g |
| อิ่มตัว | 18 g |
| ไม่อิ่มตัว | 7 g |
| โซเดียม | 80 mg |
ระดับการแปรรูป
90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนต่ำ
- สะดวกในการใช้แต่งหน้าขนมหวาน
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- มีน้ำตาลสูง
- ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง (Ultra-processed)
สารก่อภูมิแพ้
มี: นม
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ วิปครีมสำเร็จรูป คือเท่าไร?
วิปครีมสำเร็จรูป มีดัชนีน้ำตาล 60 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 15 ต่อ 100 กรัม
วิปครีมสำเร็จรูป เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
วิปครีมสำเร็จรูป มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (60) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
วิปครีมสำเร็จรูป ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
วิปครีมสำเร็จรูป มีภาระน้ำตาล 15 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ วิปครีมสำเร็จรูป ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
