ช็อกโกแลตเฟอเรโร รอชเชอร์
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 19.2 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 16 ต่อ 100 กรัม
- มีถั่วฮาเซลนัท (ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ)
- มีน้ำตาลเติมสูง
ช็อกโกแลตเฟอเรโร รอชเชอร์ มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 19.2
อัปเดตเมื่อ 13 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 7 ต่อ 100 กรัม ดาร์กช็อกโกแลต 85% มอบประสบการณ์ความอร่อยที่ใกล้เคียงกันด้วยค่าดัชนีน้ำตาล (GL) ที่ต่ำกว่าอย่างมากเพียง 4 เมื่อเทียบกับ 16 ซึ่งส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดน้อยกว่ามาก
ช็อกโกแลตดำ (85% โกโก้, น้ำตาลเติมน้อย) - ส่วนผสมของเมล็ดโกโก้ดิบและอัลมอนด์ดิบGL 1 ต่อ 100 กรัม ส่วนผสมนี้ให้ความกรุบกรอบและรสชาติช็อกโกแลตแบบเดียวกับ Ferrero Rocher ในขณะที่ยังคงค่า GL ไว้ที่ระดับต่ำสุดเพียง 1 ช่วยป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็วเหมือนกับผลิตภัณฑ์ต้นฉบับ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ช็อกโกแลตเฟอเรโร รอชเชอร์ เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 603 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 39.9 g |
| น้ำตาล (รวม) | 39.4 g |
| ธรรมชาติ | 4.4 g |
| เพิ่มเติม | 35 g |
| ใยอาหาร | 4.3 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3 g |
| โปรตีน | 8.2 g |
| ไขมัน | 42.7 g |
| อิ่มตัว | 15.1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 25.6 g |
| โซเดียม | 44 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีถั่วฮาเซลนัท (ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ)
- ให้ใยอาหารบางส่วน
- มีน้ำตาลเติมสูง
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- ผ่านการแปรรูปอย่างมาก
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ช็อกโกแลตเฟอเรโร รอชเชอร์ คือเท่าไร?
ช็อกโกแลตเฟอเรโร รอชเชอร์ มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 19.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 16
ช็อกโกแลตเฟอเรโร รอชเชอร์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ช็อกโกแลตเฟอเรโร รอชเชอร์ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ช็อกโกแลตเฟอเรโร รอชเชอร์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ช็อกโกแลตเฟอเรโร รอชเชอร์ มีภาระน้ำตาล 16 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ ช็อกโกแลตเฟอเรโร รอชเชอร์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
