ส่วนผสมของเมล็ดโกโก้ดิบและอัลมอนด์ดิบ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ส่วนผสมของเมล็ดโกโก้ดิบและอัลมอนด์ดิบ มีดัชนีน้ำตาล 10 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับnutsอื่นๆ ส่วนผสมของเมล็ดโกโก้ดิบและอัลมอนด์ดิบ อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ส่วนผสมของเมล็ดโกโก้ดิบและอัลมอนด์ดิบ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 9/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีใยอาหารสูง
- ✓ อุดมไปด้วยไขมันดี
- ✓ ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- ✗ มีความหนาแน่นของแคลอรี่สูง
- ✗ มีไขมันอิ่มตัวปานกลาง
- ✗ มีปริมาณน้ำต่ำ
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 570 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 18g |
| น้ำตาล (รวม) | 3g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 13g |
| ละลายน้ำได้ | 3.9g |
| ไม่ละลายน้ำ | 9.1g |
| โปรตีน | 14g |
| ไขมัน | 48g |
| อิ่มตัว | 10g |
| ไม่อิ่มตัว | 36g |
| โซเดียม | 2mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ส่วนผสมของเมล็ดโกโก้ดิบและอัลมอนด์ดิบ คือเท่าไร?
ส่วนผสมของเมล็ดโกโก้ดิบและอัลมอนด์ดิบ มีดัชนีน้ำตาล 10 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ส่วนผสมของเมล็ดโกโก้ดิบและอัลมอนด์ดิบ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ส่วนผสมของเมล็ดโกโก้ดิบและอัลมอนด์ดิบ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ส่วนผสมของเมล็ดโกโก้ดิบและอัลมอนด์ดิบ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ส่วนผสมของเมล็ดโกโก้ดิบและอัลมอนด์ดิบ มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →