Namirnice bez kikiriki
6.633 namirnica
Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Салата од слanutка Nizak GI 28 GL 5 / 100 g 9/10 
салата од сочива и поврћа Nizak GI 28 GL 5 / 100 g 9/10 
паста од семенки сунцокрета Nizak GI 35 GL 5.3 / 100 g 7/10 
прашак пшеничне траве Nizak GI 15 GL 5.3 / 100 g 9/10 
Фил од сунцокретових семенки Nizak GI 35 GL 5.3 / 100 g 7/10 
чоколадни премаз без шећера Nizak GI 15 GL 5.3 / 100 g 7/10 
пиринач од сочива Nizak GI 28 GL 5.3 / 100 g 7.5/10 
канталупа Srednji GI 65 GL 5.3 / 100 g 6/10 
црни пасуљ тестенина Nizak GI 30 GL 5.4 / 100 g 8/10 
Зачини за кисело Nizak GI 10 GL 5.5 / 100 g 7/10 
Мешавина зачина са куркумом и екстрактом рузмарина Nizak GI 10 GL 5.5 / 100 g 9.5/10 
Кето рол Nizak GI 35 GL 5.6 / 100 g 8/10 
Класично тахини Nizak GI 35 GL 5.6 / 100 g 8/10 
Боск крушка Nizak GI 38 GL 5.7 / 100 g 8.5/10 
зелена крушка Nizak GI 38 GL 5.7 / 100 g 8.5/10 
круша Nizak GI 38 GL 5.7 / 100 g 9/10 
круша са кором Nizak GI 38 GL 5.7 / 100 g 9/10 
Крушка на коцки Nizak GI 38 GL 5.7 / 100 g 8/10 
Крушка са кожом Nizak GI 38 GL 5.7 / 100 g 9/10 
свежа крушка са кором, пире Nizak GI 38 GL 5.7 / 100 g 9/10 
Лубеница Visok GI 76 GL 5.8 / 100 g 5/10 
куване лећа Nizak GI 29 GL 5.8 / 100 g 9/10 
кувани цели зелени лећа Nizak GI 29 GL 5.8 / 100 g 9/10 
лећа Nizak GI 29 GL 5.8 / 100 g 9/10 
парена цела сочива Nizak GI 29 GL 5.8 / 100 g 9/10 
Fruvita чист напитак од воћа Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 6.5/10 
Koktel sos Nizak GI 40 GL 6 / 100 g 3/10 Namaz od crvenog sočiva i pečene crvene paprike Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 7.5/10 
Napitak od aloe vere i grožđa Srednji GI 60 GL 6 / 100 g 3/10 
Nezreli džekfrut Nizak GI 50 GL 6 / 100 g 8/10 
Orgain биљни протеин у праху Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 Pire od bundeve Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 7/10 
Punjenje Sloppy Joe od mlevene govedine Srednji GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 Sos od jagoda i čia semenki Nizak GI 40 GL 6 / 100 g 8/10 
азијски сусамов прелив Nizak GI 40 GL 6 / 100 g 5/10 
Ананасов сок Nizak GI 46 GL 6 / 100 g 4/10 
Ананасов сок Nizak GI 46 GL 6 / 100 g 4/10 
артичока екстракт Nizak GI 15 GL 6 / 100 g 8/10 
балзамико редукција Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 
барбекју месни колач Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 4/10 
Бутер пасуљ Nizak GI 32 GL 6 / 100 g 8.5/10 
ванилин јогурт Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 4/10 
вегански ванилин тофу десерт Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
вегански протеински прах чоколадни колачићи Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
вегански хрскави протеински намаз Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 
Вегетаријанска пљескавица са печуркама и квинојом Nizak GI 40 GL 6 / 100 g 7/10 
високопротеински хлеб Nizak GI 25 GL 6 / 100 g 7/10 
воћна салата Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 7/10 
воћни компот Srednji GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 
Воћни напитак лимета-лимун Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 3.5/10 
Вустершир сос са смањеним натријумом Nizak GI 40 GL 6 / 100 g 5/10 
Гала јабука Nizak GI 38 GL 6 / 100 g 8.5/10 
Дал сочивица Nizak GI 32 GL 6 / 100 g 8.5/10 
Домаћа лимунада Srednji GI 60 GL 6 / 100 g 3/10 
едамаме тестенина Nizak GI 30 GL 6 / 100 g 9/10 
Заксби'с потпис прелив Nizak GI 40 GL 6 / 100 g 3/10 
замрзнути змајски воћ Nizak GI 48 GL 6 / 100 g 8/10 
зачински сос Nizak GI 40 GL 6 / 100 g 5/10 
Здрав избор Nizak GI 50 GL 6 / 100 g 7.5/10 
зелена папаја Srednji GI 60 GL 6 / 100 g 6/10 
зелени диња Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 6/10 
Зелени чај Хавајан Панч Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 3/10 
златна јабука Nizak GI 38 GL 6 / 100 g 8.5/10 
златна репа Srednji GI 64 GL 6 / 100 g 9/10 
Идаред јабука Nizak GI 38 GL 6 / 100 g 8.5/10 
Јапански омлет Srednji GI 55 GL 6 / 100 g 5/10 
једноставна мешавина сланутка Nizak GI 28 GL 6 / 100 g 9/10 
Јогурт са бресквом Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 5.5/10 
канели бели пасуљ Nizak GI 31 GL 6 / 100 g 8/10 
Карааге пилетина Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 5.5/10 
карфиол њоки Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 7/10 
Каубој кавијар Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 8.5/10 
кисела тиква Srednji GI 55 GL 6 / 100 g 5.5/10 
кокосов гел Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
кокосов сладолед без додатог шећера Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 
Конзервирани грашак Nizak GI 48 GL 6 / 100 g 7/10 
Конзервирани чили Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
корен лотоса Nizak GI 33 GL 6 / 100 g 9/10 
крушка безалкохолни сидар Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 2.5/10 
Крушке у сирупу Nizak GI 43 GL 6 / 100 g 4/10 
Кубић за чорбу Nizak GI 40 GL 6 / 100 g 2.5/10 
куване јабуке Nizak GI 39 GL 6 / 100 g 7/10 
куване лећа у сосу од парадајза (замена за месо) Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
Кувани даал Nizak GI 32 GL 6 / 100 g 9/10 
Кувани пасуљ Nizak GI 24 GL 6 / 100 g 8/10 
кукурузна супа Srednji GI 60 GL 6 / 100 g 5/10 
Лагани пасуљ Nizak GI 31 GL 6 / 100 g 9/10 
лећина протеинска база Nizak GI 28 GL 6 / 100 g 8/10 
Лећна биљна кобасица Nizak GI 30 GL 6 / 100 g 7/10 
Лећни повртни виршла Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
лима пасуљ Nizak GI 32 GL 6 / 100 g 9/10 
лимонада са укусом крваве поморанџе Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 3.5/10 
линено уље Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 
Мандарина Nizak GI 47 GL 6 / 100 g 7/10 
медена диња Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 6/10 
Меџул урме Nizak GI 36 GL 6 / 100 g 9/10 
Мешавина куваног пасуља Nizak GI 30 GL 6 / 100 g 9/10 
Мешавина сувог пасуља Nizak GI 30 GL 6 / 100 g 9/10 
Мешано воће Nizak GI 50 GL 6 / 100 g 7/10 
млади цвекла Srednji GI 64 GL 6 / 100 g 7.5/10 
