Супа од цвекле са бујоном од ћуретине
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Супа од цвекле са бујоном од ћуретине има гликемијски индекс 30, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Супа од цвекле са бујоном од ћуретине се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Супа од цвекле са бујоном од ћуретине је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Низак калоријски садржај
- ✓ Садржај влакана
- ✗ Релативно висок садржај натријума
- ✗ Низак садржај протеина
- ✗ Мала количина влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 25 kcal |
| Угљени хидрати | 5.5g |
| Шећери (укупно) | 3.5g |
| Природни | 3.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.1g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.8g |
| Протеини | 1.2g |
| Масти | 0.3g |
| Засићене | 0.07g |
| Незасићене | 0.18g |
| Натријум | 220mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Супа од цвекле са бујоном од ћуретине?
Супа од цвекле са бујоном од ћуретине има гликемијски индекс 30, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Супа од цвекле са бујоном од ћуретине погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Супа од цвекле са бујоном од ћуретине има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Супа од цвекле са бујоном од ћуретине утиче на шећер у крви?
Супа од цвекле са бујоном од ћуретине има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →