Супа од цвекле са бујоном од ћуретине

Супа од цвекле са бујоном од ћуретине

GI 30 · NizakGL 2 / 100 g8.5/10

Nizak GI

30 GI

GL 2 na 100 g

Logi skor 8.5/10
  • Низак гликемијски индекс
  • Релативно висок садржај натријума

Супа од цвекле са бујоном од ћуретине ima glikemijski indeks 30 (Nizak).

Ažurirano 25. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Супа од цвекле са бујоном од ћуретине je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

25
Калорије
5.5 g
Угљени хидрати
1.2 g
Протеини
0.3 g
Масти
на 100g
Калорије25 kcal
Угљени хидрати5.5 g
Шећери (укупно)3.5 g
Природни3.5 g
Додати0 g
Влакна1.1 g
Растворљива0.3 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини1.2 g
Масти0.3 g
Засићене0.07 g
Незасићене0.18 g
Натријум220 mg

Степен прераде

40%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Низак гликемијски индекс
  • Низак калоријски садржај
  • Садржај влакана
  • Релативно висок садржај натријума
  • Низак садржај протеина
  • Мала количина влакана

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Супа од цвекле са бујоном од ћуретине?

Супа од цвекле са бујоном од ћуретине ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.

Да ли је Супа од цвекле са бујоном од ћуретине погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Супа од цвекле са бујоном од ћуретине има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Супа од цвекле са бујоном од ћуретине утиче на шећер у крви?

Супа од цвекле са бујоном од ћуретине има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Супа од цвекле са бујоном од ћуретине u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.