солени сејтан
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- умерени садржај натријума
солени сејтан ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Сејтан од чистог пшеничног глутена (15).
Ažurirano 5. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Сејтан од чистог пшеничног глутена
- GI 15 · GL 2 na 100 g
Сејтан од чистог пшеничног глутена - Протеин на бази сејтанаGI 15 · GL 1 na 100 g based protein
- Seitan mešavinaGI 25 · GL 2 na 100 g blend
- GI 35 · GL 2 na 100 g grilled
гриловани сеитан - Seitan burger pljeskavica (organska)GI 40 · GL 3 na 100 g patty
- Veganski sejtan čorizoGI 35 · GL 3 na 100 g chorizo
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
солени сејтан je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 21 g |
| Масти | 1.5 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 1.2 g |
| Натријум | 800 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- висок садржај протеина
- врло мало шећера
- умерени садржај натријума
- низак садржај влакана
- умерено прерађено
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс солени сејтан?
солени сејтан ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је солени сејтан погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
солени сејтан има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Сејтан од чистог пшеничног глутена ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Сејтан од чистог пшеничног глутена u ovoj bazi, Протеин на бази сејтана ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri солени сејтан u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
