Протеин на бази сејтана

GI 15 · NizakGL 1 / 100 g6/10

Nizak GI

15 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 6/10
  • Veoma visok sadržaj proteina
  • Umeren nivo prerade

Протеин на бази сејтана ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Сејтан од чистог пшеничног глутена (15).

Ažurirano 28. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Сејтан од чистог пшеничног глутена

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Протеин на бази сејтана je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

143
Калорије
5.2 g
Угљени хидрати
25 g
Протеини
1.9 g
Масти
на 100g
Калорије143 kcal
Угљени хидрати5.2 g
Шећери (укупно)0.2 g
Природни0.2 g
Додати0 g
Влакна0.6 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.4 g
Протеини25 g
Масти1.9 g
Засићене0.4 g
Незасићене1.5 g
Натријум370 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Veoma visok sadržaj proteina
  • Nizak sadržaj masti i šećera
  • Umeren nivo prerade
  • Nizak sadržaj vlakana
  • Visok sadržaj glutena

Alergeni

Sadrži: gluten

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Протеин на бази сејтана?

Протеин на бази сејтана ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је Протеин на бази сејтана погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Протеин на бази сејтана има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Сејтан од чистог пшеничног глутена ima najniže glikemijsko opterećenje?

Протеин на бази сејтана ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Сејтан од чистог пшеничног глутена u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri Протеин на бази сејтана u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.