силикон тофу и пудинг од чиа (са воћним заслађивачем)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
силикон тофу и пудинг од чиа (са воћним заслађивачем) има гликемијски индекс 30, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, силикон тофу и пудинг од чиа (са воћним заслађивачем) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
силикон тофу и пудинг од чиа (са воћним заслађивачем) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ добар извор биљних протеина
- ✗ може бити сиромашан микроелементима
- ✗ садржи неке природне шећере
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 8g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 5g |
| Масти | 4g |
| Засићене | 0.6g |
| Незасићене | 3.2g |
| Натријум | 25mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс силикон тофу и пудинг од чиа (са воћним заслађивачем)?
силикон тофу и пудинг од чиа (са воћним заслађивачем) има гликемијски индекс 30, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је силикон тофу и пудинг од чиа (са воћним заслађивачем) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
силикон тофу и пудинг од чиа (са воћним заслађивачем) има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako силикон тофу и пудинг од чиа (са воћним заслађивачем) утиче на шећер у крви?
силикон тофу и пудинг од чиа (са воћним заслађивачем) има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →