путер-парадајз сос

GI 35 · NizakGL 0.3 / supena kašika6.5/10

Nizak GI

35 GI

GL 0.3 po tipična supena kašika (15 g) · GL 2 na 100 g

Logi skor 6.5/10

низак гликемијски индекс
висок садржај засићених масти

путер-парадајз сос ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Paradajz sos (38). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.

Ažurirano 18. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Paradajz sos

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

путер-парадајз сос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије

7 g

Угљени хидрати

1.5 g

Протеини

6 g

Масти

на 100g

Калорије	90 kcal
Угљени хидрати	7 g
Шећери (укупно)	4 g
Природни	4 g
Додати	0 g
Влакна	1.2 g
Растворљива	0.4 g
Нерастворљива	0.8 g
Протеини	1.5 g
Масти	6 g
Засићене	3.5 g
Незасићене	2.5 g
Натријум	350 mg

Степен прераде

65%

Високо прерађен

Зашто ова оцена?

низак гликемијски индекс
низак садржај додатог шећера
низак ниво прераде
висок садржај засићених масти
релативно висок ниво натријума

Alergeni

Sadrži: mleko

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс путер-парадајз сос?

путер-парадајз сос ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.

Да ли је путер-парадајз сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

путер-парадајз сос има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Paradajz sos ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Paradajz sos u ovoj bazi, Mleveno juneće meso sa sosom od paradajza ima najniže glikemijsko opterećenje (1.5 na 100 g).

Proveri путер-парадајз сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.