смеса обичног грчког јогурта и пиреа од парадајза, зачињена зачинским биљем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
смеса обичног грчког јогурта и пиреа од парадајза, зачињена зачинским биљем има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, смеса обичног грчког јогурта и пиреа од парадајза, зачињена зачинским биљем се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
смеса обичног грчког јогурта и пиреа од парадајза, зачињена зачинским биљем је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ садржи пробиотике
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✗ садржи неке природне шећере
- ✗ низак садржај влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 5g |
| Шећери (укупно) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 6g |
| Масти | 1.5g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 0.5g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс смеса обичног грчког јогурта и пиреа од парадајза, зачињена зачинским биљем?
смеса обичног грчког јогурта и пиреа од парадајза, зачињена зачинским биљем има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је смеса обичног грчког јогурта и пиреа од парадајза, зачињена зачинским биљем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
смеса обичног грчког јогурта и пиреа од парадајза, зачињена зачинским биљем има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako смеса обичног грчког јогурта и пиреа од парадајза, зачињена зачинским биљем утиче на шећер у крви?
смеса обичног грчког јогурта и пиреа од парадајза, зачињена зачинским биљем има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →