рендани рен са јабуковим сирћетом и водом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
рендани рен са јабуковим сирћетом и водом има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, рендани рен са јабуковим сирћетом и водом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
рендани рен са јабуковим сирћетом и водом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Мало калорија
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Без додатог шећера
- ✗ Може да иритира желудац
- ✗ Низак садржај протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 48 kcal |
| Угљени хидрати | 11g |
| Шећери (укупно) | 7.9g |
| Природни | 7.9g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 3.3g |
| Растворљива | 1g |
| Нерастворљива | 2.3g |
| Протеини | 1.2g |
| Масти | 0.4g |
| Засићене | 0.05g |
| Незасићене | 0.35g |
| Натријум | 35mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс рендани рен са јабуковим сирћетом и водом?
рендани рен са јабуковим сирћетом и водом има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је рендани рен са јабуковим сирћетом и водом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
рендани рен са јабуковим сирћетом и водом има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako рендани рен са јабуковим сирћетом и водом утиче на шећер у крви?
рендани рен са јабуковим сирћетом и водом има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →