рендани рен са јабуковим сирћетом и водом

GI 15 · NizakGL 2 / 100 g8/10

Nizak GI

15 GI

GL 2 na 100 g

Logi skor 8/10
  • Мало калорија
  • Може да иритира желудац

рендани рен са јабуковим сирћетом и водом ima glikemijski indeks 15, isti kao običan Корен рена (15).

Ažurirano 5. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Корен рена

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

рендани рен са јабуковим сирћетом и водом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

48
Калорије
11 g
Угљени хидрати
1.2 g
Протеини
0.4 g
Масти
на 100g
Калорије48 kcal
Угљени хидрати11 g
Шећери (укупно)7.9 g
Природни7.9 g
Додати0 g
Влакна3.3 g
Растворљива1 g
Нерастворљива2.3 g
Протеини1.2 g
Масти0.4 g
Засићене0.05 g
Незасићене0.35 g
Натријум35 mg

Степен прераде

25%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • Мало калорија
  • Висок садржај влакана
  • Без додатог шећера
  • Може да иритира желудац
  • Низак садржај протеина

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс рендани рен са јабуковим сирћетом и водом?

рендани рен са јабуковим сирћетом и водом ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.

Да ли је рендани рен са јабуковим сирћетом и водом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

рендани рен са јабуковим сирћетом и водом има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Корен рена ima najniže glikemijsko opterećenje?

рендани рен са јабуковим сирћетом и водом ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Корен рена u ovoj bazi (2 na 100 g).

Proveri рендани рен са јабуковим сирћетом и водом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.