Хибискус
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Богат антиоксидансима
- Низак садржај протеина
Хибискус ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 3. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Хибискус
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Хибискус je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 37 kcal |
| Угљени хидрати | 7.4 g |
| Шећери (укупно) | 6.5 g |
| Природни | 6.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.3 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.2 g |
| Протеини | 0.4 g |
| Масти | 0.6 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 3 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Богат антиоксидансима
- Низак гликемијски индекс
- Садржи витамин Ц
- Низак садржај протеина
- Низак садржај влакана
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Хибискус?
Хибискус ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је Хибискус погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Хибискус има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Хибискус ima najniže glikemijsko opterećenje?
Хибискус ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Хибискус u ovoj bazi (2 na 100 g).
Proveri Хибискус u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
