суви цветови гибискуса
Nizak GI
GL 0.6 po tipična supena kašika (15 g) · GL 4 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- низак садржај влакана
суви цветови гибискуса ima glikemijski indeks 35, isti kao običan Хибискус (35). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.6.
Ažurirano 8. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Хибискус
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
суви цветови гибискуса je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 49 kcal |
| Угљени хидрати | 11.3 g |
| Шећери (укупно) | 6 g |
| Природни | 6 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3 g |
| Растворљива | 0.9 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 0.4 g |
| Масти | 0.6 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.5 g |
| Натријум | 9 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- низак унос калорија
- без додатог шећера
- низак садржај влакана
- низак садржај протеина
- недостатак познатих витамина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс суви цветови гибискуса?
суви цветови гибискуса ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.
Да ли је суви цветови гибискуса погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
суви цветови гибискуса има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Хибискус ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Хибискус u ovoj bazi, Хибискус ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri суви цветови гибискуса u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
