сојске кобасице
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Висок садржај протеина
- Висок садржај натријума
сојске кобасице ima glikemijski indeks 30 (Nizak).
Ažurirano 29. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
сојске кобасице je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 7 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 4 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.8 g |
| Протеини | 15 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 1.5 g |
| Незасићене | 7.5 g |
| Натријум | 800 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај протеина
- Добар извор влакана
- Висок садржај натријума
- Прерађени састојци
- Садржи додате шећере
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс сојске кобасице?
сојске кобасице ima glikemijski indeks 30 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је сојске кобасице погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
сојске кобасице има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako сојске кобасице утиче на шећер у крви?
сојске кобасице има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri сојске кобасице u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
