Продукты без ракообразные

10 954 продуктов

Продукты без ракообразных: без креветок, омаров, крабов, лангустов и раков. Рыба и моллюски — отдельные группы аллергенов. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

Сливочный кофе Inka ГН 52 / 100 г 2/10 Сушёная папайя ГН 52 / 100 г 3/10 фруктовая пастила ГН 52 / 100 г 2/10 фруктовый мармелад ГН 52 / 100 г 1/10 Krisprolls ГН 53 / 100 г 4/10 Аутентичные панко сухари ГН 53 / 100 г 2/10 Вафля из амаранта ГН 53 / 100 г 5/10 витаминные жевательные конфеты ГН 53 / 100 г 2/10 Выпечка со вкусом пиццы ГН 53 / 100 г 2.5/10 Деминерализованная сыворотка в порошке ГН 53 / 100 г 2/10 желтая кукурузная мука ГН 53 / 100 г 3/10 Зерновые хлопья ГН 53 / 100 г 5/10 Карамельная начинка ГН 53 / 100 г 1/10 Катарзинки пряник ГН 53 / 100 г 2/10 Клубничный Поп-Тарт ГН 53 / 100 г 1/10 кондитерская глазурь ГН 53 / 100 г 1.5/10 конфета с кремовой начинкой ГН 53 / 100 г 1.5/10 коричные чипсы ГН 53 / 100 г 2/10 крекеры с устрицами ГН 53 / 100 г 4/10 Кростини ГН 53 / 100 г 4/10 Кукурузная панировка ГН 53 / 100 г 3/10 Кусочки ириски ГН 53 / 100 г 1.5/10 лакричный соус ГН 53 / 100 г 1/10 магниевые мармеладки ГН 53 / 100 г 2/10 Мука для тортов ГН 53 / 100 г 2/10 Печенье ГН 53 / 100 г 2/10 Печенье ГН 53 / 100 г 2/10 Печенье Plazma ГН 53 / 100 г 2/10 Печенье в форме животных ГН 53 / 100 г 2/10 печенье из аррорута ГН 53 / 100 г 2/10 Печенье Марии ГН 53 / 100 г 2/10 печенье с желе и шоколадом ГН 53 / 100 г 2/10 Печенье-сэндвич «Смайлик» ГН 53 / 100 г 1/10 плоский рис ГН 53 / 100 г 4/10 порошковая добавка ГН 53 / 100 г 2/10 Приправленные панировочные сухари ГН 53 / 100 г 3/10 Пшеничные крутоны ГН 53 / 100 г 2/10 Пшеничный порошок ГН 53 / 100 г 5/10 рис Венере ГН 53 / 100 г 4/10 Русские пряники ГН 53 / 100 г 2/10 Сироп куромицу ГН 53 / 100 г 1/10 сливочная помадка ГН 53 / 100 г 1/10 Сонко хрустящий хлеб ГН 53 / 100 г 4/10 сухарик ГН 53 / 100 г 3/10 Сухарь ГН 53 / 100 г 2/10 Сушеный ананас ГН 53 / 100 г 4/10 Фирменная смесь KAEX ГН 53 / 100 г 2/10 фруктоза в шоколадном батончике ГН 53 / 100 г 1/10 хрустящие вафли из амаранта ГН 53 / 100 г 6/10 Центр солодового молока ГН 53 / 100 г 1/10 черно-белое печенье ГН 53 / 100 г 2/10 шоколадная глазурь ГН 53 / 100 г 1/10 Шоколадный воздушный спельта ГН 53 / 100 г 2/10 Bahlsen Лебкухен ГН 54 / 100 г 2/10 Paluszki pszenne z sezamem ГН 54 / 100 г 3/10 батончик из кукурузных хлопьев ГН 54 / 100 г 2/10 безглютеновое печенье ГН 54 / 100 г 2/10 безе ГН 54 / 100 г 2/10 вафельное печенье ГН 54 / 100 г 2/10 Вафельное печенье ГН 54 / 100 г 2/10 вафельные трубочки ГН 54 / 100 г 2/10 вафельные трубочки ГН 54 / 100 г 2/10 гренки из французского багета ГН 54 / 100 г 2/10 зерновые Cheerios ГН 54 / 100 г 4/10 Искусственный сироп ГН 54 / 100 г 1/10 Кленовый аромат ГН 54 / 100 г 1/10 крошки сахарного печенья ГН 54 / 100 г 2/10 Кукурузная мука ГН 54 / 100 г 3/10 Кукурузная мука ГН 54 / 100 г 4/10 медово-коричные крекеры ГН 54 / 100 г 3/10 Палочки с паприкой ГН 54 / 100 г 4/10 Панировка из кукурузной муки ГН 54 / 100 г 3/10 Панировочное покрытие ГН 54 / 100 г 4/10 Печенье Schär P'tit Matin ГН 54 / 100 г 2/10 Поджаренные овсяные хлопья ГН 54 / 100 г 3/10 сахарные звёздочки ГН 54 / 100 г 1/10 Сироп из гуавы ГН 54 / 100 г 1/10 соленые крекеры ГН 54 / 100 г 2.5/10 сухарь ГН 54 / 100 г 4/10 Тонкий сухой лаваш ГН 54 / 100 г 4/10 хлебная палочка ГН 54 / 100 г 3/10 хлебные чипсы ГН 54 / 100 г 3/10 Мгновенные овсяные хлопья ГН 54.9 / 100 г 5/10 банановый порошок ГН 55 / 100 г 4/10 бисквит савоярди ГН 55 / 100 г 2/10 Воздушная гречка ГН 55 / 100 г 4/10 Длинный бисквитный торт ГН 55 / 100 г 2/10 крекер на воде ГН 55 / 100 г 4/10 крекерный хлеб ГН 55 / 100 г 4/10 кукурузная крупа ГН 55 / 100 г 3/10 меренговый рулет ГН 55 / 100 г 1/10 мука мацы ГН 55 / 100 г 4/10 Рис Арборио ГН 55 / 100 г 3/10 Рис Бомба ГН 55 / 100 г 2/10 Рис Карнароли ГН 55 / 100 г 5/10 салеп ГН 55 / 100 г 4/10 Смесь злаков ГН 55 / 100 г 3/10 Smarties ГН 56 / 100 г 1/10 Арбузный ароматизатор ГН 56 / 100 г 1/10 ароматизатор арахисового масла ГН 56 / 100 г 1/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.