ГН 2.7 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 54 на 100 г
У Кленовый аромат гликемический индекс 80 (Высокий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 2.7.
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Кленовый аромат — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 68 g |
| Сахара (всего) | 65 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 65 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 50 mg |
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У Кленовый аромат гликемический индекс 80 (Высокий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 2.7; на 100 г гликемическая нагрузка 54.
Кленовый аромат имеет высокий гликемический индекс (80). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Кленовый аромат имеет гликемическую нагрузку 54 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Кленовый аромат в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.