шоколадная глазурь
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
шоколадная глазурь имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 53 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, шоколадная глазурь занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
шоколадная глазурь может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 1/10
Почему такая оценка?
- ✓ Обеспечивает быструю энергию
- ✓ Содержит некоторые антиоксиданты какао
- ✗ Очень высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Ультра переработанный продукт
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 420 kcal |
| Углеводы | 70g |
| Сахара (всего) | 65g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 60g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 1g |
| Жиры | 16g |
| Насыщенные | 7g |
| Ненасыщенные | 7g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс шоколадная глазурь?
шоколадная глазурь имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 53 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли шоколадная глазурь для людей с инсулинорезистентностью?
шоколадная глазурь имеет высокий гликемический индекс (75). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как шоколадная глазурь влияет на уровень сахара в крови?
шоколадная глазурь имеет гликемическую нагрузку 53 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →