Катарзинки пряник
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Катарзинки пряник имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 53 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Катарзинки пряник занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Катарзинки пряник может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит небольшое количество клетчатки
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✗ Очень высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание добавленных сахаров
- ✗ Высокая степень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 380 kcal |
| Углеводы | 75g |
| Сахара (всего) | 38g |
| Природные | 8.0g |
| Добавленные | 30g |
| Клетчатка | 2.5g |
| Растворимая | 0.8g |
| Нерастворимая | 1.8g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 5g |
| Насыщенные | 1.5g |
| Ненасыщенные | 3.5g |
| Натрий | 180mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Катарзинки пряник?
Катарзинки пряник имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 53 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Катарзинки пряник для людей с инсулинорезистентностью?
Катарзинки пряник имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Катарзинки пряник влияет на уровень сахара в крови?
Катарзинки пряник имеет гликемическую нагрузку 53 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →