Alimentos sem glúten

9029 alimentos

Alimentos nesta base de dados sem ingrediente contendo glúten listado. Trigo, centeio, cevada e a maioria dos pães, massas e bolos são excluídos; alimentos naturalmente isentos de glúten como arroz, batata, leguminosas, fruta, vegetais, carne e peixe permanecem. Verifique sempre o rótulo de um produto embalado. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Sondino CG 10 / 100 g 2/10 Spanakopita CG 10 / 100 g 5/10 taça de atum CG 10 / 100 g 7/10 Taco de carne estaladiço CG 10 / 100 g 4/10 taco vegan CG 10 / 100 g 6/10 tarte salgada CG 10 / 100 g 5/10 Temaki com caranguejo verdadeiro, abacate e iogurte grego CG 10 / 100 g 7.5/10 Tempura de beringela CG 10 / 100 g 5/10 waffles de grão-de-bico CG 10 / 100 g 7/10 Wrap integral com queijo cottage, ervas frescas e vegetais CG 10 / 100 g 7.5/10 xarope Hillac CG 10 / 100 g 2/10 크림새우 (Cream Shrimp) CG 10 / 100 g 3/10 puré de batata-doce e salsa CG 10.2 / 100 g 7.8/10 Banana CG 10.3 / 100 g 5/10 crepe de fiambre CG 10.4 / 100 g 5.8/10 Beterraba em conserva de vinagre CG 10.4 / 100 g 6/10 pimentos secos CG 10.5 / 100 g 8/10 Arroz negro integral CG 10.6 / 100 g 8/10 Gengibre seco moído CG 10.7 / 100 g 8/10 Trigo sarraceno CG 10.8 / 100 g 7/10 flocos de coco sem açúcar CG 10.8 / 100 g 6/10 nougat de chocolate e caramelo sem açúcar com amendoins CG 10.8 / 100 g 3/10 milho cozido CG 10.9 / 100 g 6/10 Alho frito CG 11 / 100 g 5/10 Alho negro CG 11 / 100 g 7/10 Bacon McMuffin CG 11 / 100 g 3/10 Banana nice cream CG 11 / 100 g 8/10 Bananas congeladas misturadas com cacau escuro CG 11 / 100 g 7.5/10 Barebells flavor blend CG 11 / 100 g 4/10 Barra de Proteína Go Active CG 11 / 100 g 6/10 Barra proteica de coco CG 11 / 100 g 4/10 Barra proteica Kirkland CG 11 / 100 g 5/10 batata Russet CG 11 / 100 g 5/10 Bebida Glögi CG 11 / 100 g 2/10 brookie sem farinha CG 11 / 100 g 6/10 cannelloni de peixe e queijo CG 11 / 100 g 5/10 Cenouras glaceadas CG 11 / 100 g 4/10 cheesecake de skyr CG 11 / 100 g 5/10 chips de proteína CG 11 / 100 g 5/10 Coco seco CG 11 / 100 g 6/10 compota de maçã CG 11 / 100 g 4/10 Condimento CG 11 / 100 g 3/10 Cordon bleu vegan CG 11 / 100 g 3/10 Crème brûlée CG 11 / 100 g 2/10 Creme de cacau para diabéticos CG 11 / 100 g 4/10 Creme de chocolate negro com avelã (açúcar adicionado mínimo) CG 11 / 100 g 4/10 creme de morango CG 11 / 100 g 4/10 Dhokla feito de painço dedo germinado (ragi) CG 11 / 100 g 7.5/10 douradinhos de peixe CG 11 / 100 g 3/10 empada de fiambre e cogumelos CG 11 / 100 g 4/10 Fatia de banana congelada coberta com chocolate CG 11 / 100 g 6/10 Fatias cremosas originais CG 11 / 100 g 2/10 feijão pinto cozido CG 11 / 100 g 9/10 Feijão pinto seco CG 11 / 100 g 8/10 flan de caramelo e baunilha CG 11 / 100 g 2/10 flor de espinheiro CG 11 / 100 g 9/10 gelado de sésamo preto CG 11 / 100 g 3/10 Gelato CG 11 / 100 g 3.5/10 Gyros vegetariano CG 11 / 100 g 5/10 hambúrguer de falafel CG 11 / 100 g 6/10 hambúrguer de vegetais frito CG 11 / 100 g 5/10 Hambúrgueres vegetarianos de couve recheados CG 11 / 100 g 6/10 har gow CG 11 / 100 g 5/10 Inhame roxo cozido a vapor e puré com natas de coco sem açúcar e canela CG 11 / 100 g 8/10 lagman CG 11 / 100 g 5/10 Lula gigante frita CG 11 / 100 g 4/10 manteiga de maçã (sem açúcar) CG 11 / 100 g 6/10 Marinada asiática CG 11 / 100 g 4/10 Martini Fiero CG 11 / 100 g 1/10 melão-de-são-caetano seco CG 11 / 100 g 9/10 Milho integral germinado CG 11 / 100 g 6/10 Mini Mozarela à Base de Plantas CG 11 / 100 g 3/10 Mistura de especiarias biológicas CG 11 / 100 g 6/10 Mistura de especiarias para pilaf CG 11 / 100 g 8/10 Mistura de especiarias Tikka CG 11 / 100 g 6/10 Mistura de raspa de lima seca, flocos de malagueta e coentros secos CG 11 / 100 g 9/10 Molho para saltear CG 11 / 100 g 3/10 Molho Schezwan CG 11 / 100 g 3/10 mousse de chocolate CG 11 / 100 g 3/10 mousse de chocolate negro com laranja CG 11 / 100 g 3/10 ogi CG 11 / 100 g 4/10 Painço germinado CG 11 / 100 g 6/10 Palitos de queijo panados (fritos no ar) CG 11 / 100 g 3/10 Panna cotta CG 11 / 100 g 2/10 Pão de sementes sem farinha CG 11 / 100 g 7/10 papas de aveia com chocolate preparadas durante a noite CG 11 / 100 g 6/10 Peras em gelatina CG 11 / 100 g 3/10 pudim CG 11 / 100 g 2/10 Queijo creme de chocolate e avelã CG 11 / 100 g 3/10 quesadilla de frango e mozzarella CG 11 / 100 g 5/10 Quinoa integral com sumo de lima e coentros CG 11 / 100 g 7.8/10 Rolo de mão à base de plantas (tofu, arroz integral) CG 11 / 100 g 7.5/10 sapota CG 11 / 100 g 6/10 saqueta de arroz com lentilhas CG 11 / 100 g 6/10 Schnitzel Vivera CG 11 / 100 g 4/10 Sopa de fruta (compota de cereja) CG 11 / 100 g 3/10 Suplemento Dibeta CG 11 / 100 g 6/10 taça de smoothie de chocolate CG 11 / 100 g 4/10 Tacos CG 11 / 100 g 5/10 taquitos de carne de vaca CG 11 / 100 g 4/10
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