Molho Schezwan
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
Molho Schezwan tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Molho Schezwan classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Molho Schezwan é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguma fibra de malaguetas e alho
- ✓ Proporciona sabor com pequena quantidade
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Altamente processado com óleo e conservantes adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Hidratos de carbono | 25g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 2g |
| Gordura | 12g |
| Saturada | 2g |
| Insaturada | 10g |
| Sódio | 3200mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho Schezwan?
Molho Schezwan tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 11 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Molho Schezwan é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho Schezwan tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Molho Schezwan afecta o açúcar no sangue?
Molho Schezwan tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →