Fatia de banana congelada coberta com chocolate

GI 35 · BaixoCG 11 / 100 g6/10

IG baixo

35 GI

CG 11 por 100 g

Pontuação Logi 6/10

Contém antioxidantes do chocolate negro
Contém gorduras saturadas

Fatia de banana congelada coberta com chocolate tem um índice glicémico de 35 (Baixo).

Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Fatia de banana congelada coberta com chocolate é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

210

Calorias

32 g

Hidratos de carbono

2.5 g

Proteína

10 g

Gordura

por 100g

Calorias	210 kcal
Hidratos de carbono	32 g
Açúcares (total)	19 g
Naturais	19 g
Adicionados	0 g
Fibra	5 g
Solúvel	1.7 g
Insolúvel	3.3 g
Proteína	2.5 g
Gordura	10 g
Saturada	5.5 g
Insaturada	4.5 g
Sódio	5 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Contém antioxidantes do chocolate negro
Bom teor de fibra
Sem adição de açúcares
Contém gorduras saturadas
Carga glicémica moderada
Snack processado

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Fatia de banana congelada coberta com chocolate?

Fatia de banana congelada coberta com chocolate tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 11 por 100 g.

Fatia de banana congelada coberta com chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Fatia de banana congelada coberta com chocolate tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Fatia de banana congelada coberta com chocolate afecta o açúcar no sangue?

Fatia de banana congelada coberta com chocolate tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Fatia de banana congelada coberta com chocolate na aplicação Logi, com a sua porção.