Creme de chocolate negro com avelã (açúcar adicionado mínimo)
IG baixo
CG 1.7 por colher de sopa típico (15 g) · CG 11 por 100 g
- Carga glicémica moderada
- Quantidade significativa de açúcares adicionados
Creme de chocolate negro com avelã (açúcar adicionado mínimo) tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 1.7.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 2 por 100 g Oferece o perfil de sabor do creme original sem o pico de insulina causado pelos açúcares adicionados.
manteiga de avelã - CG 1 por 100 g Utiliza sementes de sésamo para obter gorduras saudáveis e minerais, mantendo o impacto glicémico extremamente baixo em comparação com os cremes de chocolate tradicionais.
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Creme de chocolate negro com avelã (açúcar adicionado mínimo) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 520 kcal |
| Hidratos de carbono | 32 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 12 g |
| Adicionados | 6 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 38 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 26 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica moderada
- Teor razoável de fibra
- Contém gorduras insaturadas
- Quantidade significativa de açúcares adicionados
- Elevada densidade calórica
- Elevado teor de gorduras saturadas
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Creme de chocolate negro com avelã (açúcar adicionado mínimo)?
Creme de chocolate negro com avelã (açúcar adicionado mínimo) tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 1.7; por 100 g a carga glicémica é 11.
Creme de chocolate negro com avelã (açúcar adicionado mínimo) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Creme de chocolate negro com avelã (açúcar adicionado mínimo) tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Creme de chocolate negro com avelã (açúcar adicionado mínimo) afecta o açúcar no sangue?
Creme de chocolate negro com avelã (açúcar adicionado mínimo) tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Creme de chocolate negro com avelã (açúcar adicionado mínimo) na aplicação Logi, com a sua porção.
