barra de chocolate negro com framboesa e sementes de abóbora
IG baixo
CG 8.8 por barra típico (40 g) · CG 22 por 100 g
- Contém fibra e proteína
- Alto teor de açúcares adicionados
barra de chocolate negro com framboesa e sementes de abóbora tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma barra típico (40 g) adiciona uma carga glicémica de 8.8.
Atualizado em 12/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 4 por 100 g Esta substituição reduz significativamente a carga glicémica de 22 para 4, proporcionando uma resposta glicémica muito mais estável enquanto satisfaz o desejo por chocolate negro.
chocolate negro (85% cacau, açúcar adicionado mínimo) - Talos de aipo fresco com manteiga de amêndoa naturalCG 1 por 100 g Isto proporciona um snack estaladiço e satisfatório com uma carga glicémica muito mais baixa (1 em vez de 22) e adiciona gorduras saudáveis e fibra para estabilizar o açúcar no sangue.
- CG 1 por 100 g As nozes pecãs oferecem uma textura estaladiça semelhante à das sementes de abóbora na barra original, mas com uma carga glicémica negligenciável de 1, tornando-as uma escolha muito melhor para a gestão do açúcar no sangue.
Nozes-pecã
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barra de chocolate negro com framboesa e sementes de abóbora é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 450 kcal |
| Hidratos de carbono | 48 g |
| Açúcares (total) | 25 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 18 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 25 g |
| Saturada | 8 g |
| Insaturada | 15 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém fibra e proteína
- Inclui sementes e ingredientes de fruta
- Alto teor de açúcares adicionados
- Ingredientes processados
- Carga glicémica moderada
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de barra de chocolate negro com framboesa e sementes de abóbora?
barra de chocolate negro com framboesa e sementes de abóbora tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma barra típico (40 g) tem uma carga glicémica de 8.8; por 100 g a carga glicémica é 22.
barra de chocolate negro com framboesa e sementes de abóbora é adequado para pessoas com resistência à insulina?
barra de chocolate negro com framboesa e sementes de abóbora tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que barra de chocolate negro com framboesa e sementes de abóbora afecta o açúcar no sangue?
barra de chocolate negro com framboesa e sementes de abóbora tem uma carga glicémica de 22 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte barra de chocolate negro com framboesa e sementes de abóbora na aplicação Logi, com a sua porção.
