Cenouras glaceadas
IG médio
CG 16.5 por chávena (150 g) · CG 11 por 100 g
- Contém fibra natural
- Elevado teor de açúcar adicionado
Cenouras glaceadas tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma chávena (150 g) adiciona uma carga glicémica de 16.5.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Cenouras glaceadas é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 chávena | 150 g | 16.5 |
| 1 serving | 200 g | 22 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 85 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 7 g |
| Adicionados | 6 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.8 g |
| Proteína | 0.8 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 1 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém fibra natural
- Ingrediente à base de vegetais
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Carga glicémica moderada
- Baixa densidade proteica
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cenouras glaceadas?
Cenouras glaceadas tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma chávena (150 g) tem uma carga glicémica de 16.5; por 100 g a carga glicémica é 11.
Cenouras glaceadas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cenouras glaceadas tem um índice glicémico médio (60). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Brócolos cozidos a vapor.
Como é que Cenouras glaceadas afecta o açúcar no sangue?
Cenouras glaceadas tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Cenouras glaceadas na aplicação Logi, com a sua porção.
