cheesecake de skyr
IG médio
CG 11 por 100 g
- alto teor de proteína
- contém açúcares adicionados
cheesecake de skyr tem um índice glicémico de 55 (Moderado).
Atualizado em 05/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
cheesecake de skyr é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 170 kcal |
| Hidratos de carbono | 20 g |
| Açúcares (total) | 13 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 7 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.5 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 2.5 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- alto teor de proteína
- teor de gordura inferior ao cheesecake tradicional
- contém açúcares adicionados
- nível de processamento moderado
- carga glicémica moderada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de cheesecake de skyr?
cheesecake de skyr tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 11 por 100 g.
cheesecake de skyr é adequado para pessoas com resistência à insulina?
cheesecake de skyr tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que cheesecake de skyr afecta o açúcar no sangue?
cheesecake de skyr tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte cheesecake de skyr na aplicação Logi, com a sua porção.
