Mistura de especiarias biológicas
IG baixo
CG 11 por 100 g
- Alto teor de fibra
- Potencial teor de sódio moderado
Mistura de especiarias biológicas tem um índice glicémico de 20 (Baixo).
Atualizado em 24/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Mistura de especiarias biológicas
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Mistura de especiarias biológicas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 25 g |
| Solúvel | 8 g |
| Insolúvel | 17 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 8 g |
| Saturada | 1.5 g |
| Insaturada | 6.5 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibra
- Rico em antioxidantes
- Sem adição de açúcares ou aditivos
- Potencial teor de sódio moderado
- Possível alergenicidade (especiarias)
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de especiarias biológicas?
Mistura de especiarias biológicas tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 11 por 100 g.
Mistura de especiarias biológicas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de especiarias biológicas tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Mistura de especiarias biológicas com menor carga glicémica?
Mistura de especiarias biológicas tem a menor carga glicémica de todas as formas de Mistura de especiarias biológicas nesta base de dados (11 por 100 g).
Consulte Mistura de especiarias biológicas na aplicação Logi, com a sua porção.
