tarte salgada

GI 45 · BaixoCG 10 / 100 g5/10

IG baixo

45 GI

CG 10 por 100 g

Pontuação Logi 5/10

contém vegetais
nível moderado de processamento

tarte salgada tem um índice glicémico de 45 (Baixo).

Atualizado em 12/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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tarte salgada é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

210

Calorias

22 g

Hidratos de carbono

6 g

Proteína

11 g

Gordura

por 100g

Calorias	210 kcal
Hidratos de carbono	22 g
Açúcares (total)	2.5 g
Naturais	2 g
Adicionados	0.5 g
Fibra	2.5 g
Solúvel	0.8 g
Insolúvel	1.7 g
Proteína	6 g
Gordura	11 g
Saturada	4.5 g
Insaturada	6.5 g
Sódio	420 mg