Condimento
IG médio
CG 1.7 por colher de sopa típico (15 g) · CG 11 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Alto teor de açúcares adicionados
Condimento tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 1.7.
Atualizado em 30/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Condimento
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Condimento é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Hidratos de carbono | 20 g |
| Açúcares (total) | 16 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Contém alguma fibra
- Alto teor de açúcares adicionados
- Alto teor de sódio
- Carga glicémica moderadamente alta
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Condimento?
Condimento tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 1.7; por 100 g a carga glicémica é 11.
Condimento é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Condimento tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de Condimento com menor carga glicémica?
Entre as formas de Condimento nesta base de dados, Condimento de vegetais fermentados tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Condimento na aplicação Logi, com a sua porção.
