Conserva caseira de pepino
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Baixas calorias e baixo índice glicémico
- Contém sódio adicionado do vinagre
Conserva caseira de pepino tem um índice glicémico de 15, inferior ao do Condimento simples (55). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 14/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Condimento
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Conserva caseira de pepino é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 0.7 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixas calorias e baixo índice glicémico
- Sem adição de açúcar (utiliza estévia)
- Alto teor de água
- Contém sódio adicionado do vinagre
- Baixo teor de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Conserva caseira de pepino?
Conserva caseira de pepino tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Conserva caseira de pepino é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Conserva caseira de pepino tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Condimento com menor carga glicémica?
Conserva caseira de pepino tem a menor carga glicémica de todas as formas de Condimento nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Conserva caseira de pepino na aplicação Logi, com a sua porção.
