manteiga de maçã (sem açúcar)
IG baixo
CG 1.7 por colher de sopa típico (15 g) · CG 11 por 100 g
- sem adição de açúcar
- alto teor natural de açúcar
manteiga de maçã (sem açúcar) tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 1.7.
Atualizado em 24/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 4 por 100 g Pear puree is lower in sugar and glycemic load, with higher soluble fiber to help stabilize blood sugar.
Puré de alperce (sem açúcar adicionado) - CG 3 por 100 g Chia pudding is very low in glycemic load and high in fiber and protein, making it better for blood sugar control.
Pudim de chia
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
manteiga de maçã (sem açúcar) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 27 g |
| Açúcares (total) | 23 g |
| Naturais | 23 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.875 g |
| Insolúvel | 1.625 g |
| Proteína | 0.3 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.2 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- sem adição de açúcar
- conteúdo moderado de fibra
- processamento mínimo
- alto teor natural de açúcar
- carga glicémica moderada
- baixo teor de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de manteiga de maçã (sem açúcar)?
manteiga de maçã (sem açúcar) tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 1.7; por 100 g a carga glicémica é 11.
manteiga de maçã (sem açúcar) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
manteiga de maçã (sem açúcar) tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que manteiga de maçã (sem açúcar) afecta o açúcar no sangue?
manteiga de maçã (sem açúcar) tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte manteiga de maçã (sem açúcar) na aplicação Logi, com a sua porção.
