taquitos de carne de vaca
IG baixo
CG 11 por 100 g
- Contém proteína de carne de vaca
- Teor elevado de sódio
taquitos de carne de vaca tem um índice glicémico de 50 (Baixo).
Atualizado em 08/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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taquitos de carne de vaca é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 22 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 13 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 450 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém proteína de carne de vaca
- Fornece alguma fibra alimentar
- Teor elevado de sódio
- Teor moderadamente elevado de gorduras saturadas
- Cereais processados/refinados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de taquitos de carne de vaca?
taquitos de carne de vaca tem um índice glicémico de 50 (Baixo) e uma carga glicémica de 11 por 100 g.
taquitos de carne de vaca é adequado para pessoas com resistência à insulina?
taquitos de carne de vaca tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que taquitos de carne de vaca afecta o açúcar no sangue?
taquitos de carne de vaca tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte taquitos de carne de vaca na aplicação Logi, com a sua porção.
