Mini Mozarela à Base de Plantas

GI 60 · ModeradoCG 13.2 / unidade3/10

IG médio

60 GI

CG 13.2 por unidade típico (120 g) · CG 11 por 100 g

Pontuação Logi 3/10

Alternativa sem laticínios
Alto teor de gordura saturada

Mini Mozarela à Base de Plantas tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 13.2.

Atualizado em 18/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

Mini Mozarela à Base de Plantas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

250

Calorias

18 g

Hidratos de carbono

1.5 g

Proteína

19 g

Gordura

por 100g

Calorias	250 kcal
Hidratos de carbono	18 g
Açúcares (total)	0.5 g
Naturais	0 g
Adicionados	0.5 g
Fibra	1 g
Solúvel	0.3 g
Insolúvel	0.7 g
Proteína	1.5 g
Gordura	19 g
Saturada	13 g
Insaturada	6 g
Sódio	700 mg

Nível de processamento

75%

Altamente processado

Porquê esta pontuação?

Alternativa sem laticínios
Baixo teor de açúcar
Alto teor de gordura saturada
Alto teor de sódio
Ingredientes ultra-processados

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Mini Mozarela à Base de Plantas?

Mini Mozarela à Base de Plantas tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 13.2; por 100 g a carga glicémica é 11.

Mini Mozarela à Base de Plantas é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Mini Mozarela à Base de Plantas tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como é que Mini Mozarela à Base de Plantas afecta o açúcar no sangue?

Mini Mozarela à Base de Plantas tem uma carga glicémica de 11 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.