Alimentos sem peixe

10 539 alimentos

Alimentos sem peixe ou ingrediente derivado de peixe listado, incluindo molho de peixe e óleo de peixe. Mariscos são rastreados separadamente como crustáceos e moluscos. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Grânulos de pólen de abelha CG 14 / 100 g 6/10 hamburger CG 14 / 100 g 4/10 Hambúrguer Whopper CG 14 / 100 g 2/10 idli castanho CG 14 / 100 g 7/10 iogurte congelado de chocolate CG 14 / 100 g 3/10 Ketchup de coentros CG 14 / 100 g 3/10 Ketchup picante CG 14 / 100 g 3.5/10 Legumes fritos em polme tempura CG 14 / 100 g 4/10 maçã assada com pasta de amêndoa CG 14 / 100 g 4/10 masala de batata CG 14 / 100 g 5/10 Massa cavatappi CG 14 / 100 g 5/10 massa de arroz cozida CG 14 / 100 g 5/10 massa de ervilha verde CG 14 / 100 g 8.5/10 massa para crepes CG 14 / 100 g 4/10 massa para lasanha CG 14 / 100 g 9/10 massa rigatoni CG 14 / 100 g 5/10 Maultaschen CG 14 / 100 g 4/10 maultaschen fritos CG 14 / 100 g 4/10 Maultaschen grelhados com abacate e queijo feta CG 14 / 100 g 4.5/10 Miojo Doce e Azedo CG 14 / 100 g 2/10 Mistura de especiarias para tarte de abóbora CG 14 / 100 g 8/10 Molho Chick-fil-a CG 14 / 100 g 3/10 molho de caril de manga CG 14 / 100 g 3/10 Molho de framboesa clássico CG 14 / 100 g 4/10 molho de fruta CG 14 / 100 g 4/10 Molho de mel Dijon CG 14 / 100 g 4/10 molho de pêssego CG 14 / 100 g 3/10 molho estilo bulgogi sem soja CG 14 / 100 g 3/10 Molho Japchae CG 14 / 100 g 3/10 mousse de chocolate de leite CG 14 / 100 g 2/10 Muffin Ezekiel CG 14 / 100 g 7.5/10 muffin integral de curgete e noz (adoçado com fruta) CG 14 / 100 g 6.5/10 Nhoque com legumes assados CG 14 / 100 g 5/10 nhoque de farinha de grão-de-bico CG 14 / 100 g 6/10 Pad Thai de frango CG 14 / 100 g 5/10 Panqueca Premier Protein CG 14 / 100 g 6/10 Panquecas de proteína de trigo integral (sem açúcar adicionado) CG 14 / 100 g 7/10 Pão de centeio com húmus e salsa CG 14 / 100 g 7/10 pão de linhaça CG 14 / 100 g 6/10 pão de linhaça, chia e trigo-sarraceno CG 14 / 100 g 7/10 pão de proteína CG 14 / 100 g 6/10 Pão de sementes de chia CG 14 / 100 g 7/10 Pão integral germinado com queijo ricota magro CG 14 / 100 g 7/10 Pão rico em proteínas com sementes e farinha de leguminosas CG 14 / 100 g 7/10 Pão sírio integral com espinafres e queijo feta CG 14 / 100 g 6.5/10 pasta de miso CG 14 / 100 g 6/10 Picolé de limão CG 14 / 100 g 1/10 pilaf de borrego CG 14 / 100 g 5/10 pilaf de soja CG 14 / 100 g 6.5/10 plátano verde assado CG 14 / 100 g 7/10 Polenta cremosa CG 14 / 100 g 3/10 pó de amla (groselha indiana seca) CG 14 / 100 g 9/10 Pó de pólen de flor CG 14 / 100 g 7.5/10 Pó de vegetais AG1 CG 14 / 100 g 6/10 preparado de morango CG 14 / 100 g 3/10 pudim de avelã CG 14 / 100 g 3/10 Pudim de Yorkshire (farinha integral ou de espelta) CG 14 / 100 g 6/10 queque sem açúcar CG 14 / 100 g 5/10 raiz de taro CG 14 / 100 g 7/10 Ravioli com farinha integral e recheio de queijo com sódio reduzido CG 14 / 100 g 6.5/10 Ravioli de camarão CG 14 / 100 g 5/10 ravioli de cogumelos CG 14 / 100 g 5/10 ravioli de espinafres CG 14 / 100 g 5/10 ravioli de lavagante CG 14 / 100 g 5/10 ravioli de queijo CG 14 / 100 g 4/10 risoto de abóbora CG 14 / 100 g 5/10 risoto de funcho CG 14 / 100 g 5/10 Rolo vegan de cogumelos e pimento CG 14 / 100 g 4/10 roux de farinha de aveia CG 14 / 100 g 5/10 salada de massa e milho CG 14 / 100 g 5.5/10 salada de pão CG 14 / 100 g 5/10 sandes de pequeno-almoço CG 14 / 100 g 3/10 sanduíche de lagosta CG 14 / 100 g 5/10 sobremesa de natas CG 14 / 100 g 2/10 tamarindo CG 14 / 100 g 6.5/10 tarte de queijo e cebola CG 14 / 100 g 4/10 Tempero Crease CG 14 / 100 g 4/10 Tempero para batatas fritas CG 14 / 100 g 2/10 Tempero para frango CG 14 / 100 g 4.5/10 tempero para marisco CG 14 / 100 g 3/10 Tempero Tajín CG 14 / 100 g 5/10 tempura de legumes CG 14 / 100 g 4/10 torrada de centeio com abacate e pasta de cacau CG 14 / 100 g 7/10 Tortellini CG 14 / 100 g 5/10 tortellini com salsicha e molho de natas CG 14 / 100 g 4/10 Jägermeister CG 14 / 100 g 1/10 Massa de arroz CG 14 / 100 g 4/10 chocolate de leite sem açúcar CG 14.1 / 100 g 4/10 Arroz vermelho CG 14.1 / 100 g 6/10 Cuscuz CG 14.2 / 100 g 4/10 Esparguete cozido CG 14.2 / 100 g 4/10 Massa cozida CG 14.2 / 100 g 4/10 Bolo de Fermento Integral com Eritritol CG 14.4 / 100 g 6/10 bolo de limão sem açúcar CG 14.4 / 100 g 4/10 Esparguete integral CG 14.4 / 100 g 6/10 massa integral CG 14.4 / 100 g 6/10 Ketchup CG 14.9 / 100 g 3/10 leite em pó CG 15 / 100 g 4/10 abóbora seca CG 15 / 100 g 8/10 Agentes de ligação CG 15 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.